Unterricht

Inhalt
 Ort Zeit
Taijiquan
Gesundheitsqigong
 		Zedernhain-Lounge
Karolinenstr. 7
20357 Hamburg
Hofeingang B
2. Stock		mittwochs
18.30 - 20.00 Uhr

Lageplan


 

Unterrichtsinhalte:
 
Taijiquan:

  • Traditionelle Yang Stil Langform nach Yang Zhenduo
  • Nach Li Deyin
    • 88er Yang Stil Langform
    • 42er Taijiquan Wettkampfform
    • 24er Yang Stil Pekingform
    • 32er Yang Stil Schwertform
Qigong (Chinese Health Qigong Association):

  • Ba Duan Jin (Die 8 Brokate)
  • Yi Jin Jing (Übung zur Muskel- und Sehnen Transformation)
  • Liu Zi Jue (Das Spiel der 6 heilenden Laute)